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インスタの電話番号を削除!できない時の対処法も解説【2022年】

インスタグラムの電話番号を削除する方法をご紹介いたします。

電話番号を削除できない時の対処法や電話番号を削除するメリット・デメリットも解説しているので参考にしてください。

インスタの電話番号を削除する方法

アプリから電話番号を削除する場合

iOS版やAndroid版のインスタアプリを電話番号を削除したい場合は、まず画面右下のプロフィール画像をタップし「プロフィールを編集」→「個人の情報の設定」へ進みます。



そうすると登録した電話番号が表示されているので、そちらから電話番号を消して「次へ」をタップすると電話番号を削除できます。


PCから電話番を削除する場合

PC版インスタグラムから電話番号を削除したい場合は、画面右上のアイコンをクリックして「設定」→「プロフィールを編集」の順に進んでください。




あとは表示されている電話番号を消して空欄にし「送信する」をクリックすると電話番号は削除されます。

インスタの電話番号を削除できない時の対処法

上記の手順でインスタの電話番号を削除できなかった方は、以下の対処法をお試しください。

メールアドレスを登録する


インスタは電話番号もしくはメールアドレスいずれかの登録が必須となっているので、電話番号しか登録していない場合は、電話番号を削除できません。

ですので、メールアドレスを登録した後に電話番号を削除するようにしてください。

携帯キャリアのメールアドレスではなくGmailやYahooメールなどのフリーメールでも登録可能です。

ブラウザ版から削除する

インスタにメールアドレスを登録しているにも関わらず、電話番号を削除できない場合は、アプリからではなく、SafariやChromeなどからブラウザ版インスタグラムにログインして削除するようにしてください。

削除手順は、まず画面右下のプロフィールタブをタップして「プロフィールを編集」へ進みます。



そして電話番号を消して「送信する」をタップしていただくと、アプリ内の電話番号も削除されます。

二段階認証をオフにする

SMSを使った二段階認証をオンにしていると状態で電話番号の削除を試みると、以下のエラーメッセージが表示されます。

二段階認証がオンになっている場合、電話番号は削除できません。

二段階認証は認証アプリでも可能ですので、以下の記事を参考にして二段階認証をオフにしてから電話番号を削除してください。

インスタで削除した電話番号は再登録できる?

ここまでインスタの電話番号を削除する方法について解説してまいりましたが、インスタから削除した電話番号は同じアカウントに再度登録することも可能ですし、他のアカウントに登録することも可能です。

連絡先を同期しているユーザーにアカウントを知られる可能性はありますが、乗っ取り対策を徹底したい方は、電話番号を登録して二段階認証を設定しておきましょう。

インスタの電話番号を削除するメリット・デメリット

最後にインスタの電話場号を削除するメリット・デメリットをご紹介いたします。

垢バレの対策になる

インスタは連絡先を同期していなくても、電話番号を起点におすすめユーザーとして表示されることがあります。

電話番号を削除することで、垢バレの対策になります。

情報漏えいした時の対策になる

インスタグラムでは過去にAPIのバグを悪用され、有名人や一般人の電話番号が流出したことがあります。

(参考:Instagramの情報流出、一般ユーザーにも被害

電話番号を削除しておくことで、このような情報漏えい時の対策になります。

二段階認証でSMSを使えない

二段階認証はGoogle認証システムなどの認証アプリでも可能ですが、電話番号を使ったSMSの方が手軽です。

電話番号の削除で、二段階認証にSMSを使えくなるのはデメリットと言えます。