Instagram（インスタグラム）のアカウントは削除しても30日以内であれば復活させることができます。
本記事では消したアカウントの復活方法と復活できない時の対処法をご紹介します。
インスタのアカウントを削除後に復活（復元）させる方法
2023年現在、インスタのアカウントを削除しても30日以内であれば、アプリに以下のログイン情報のいずれかを入力してログインすればアカウントを復活させられます。
①ユーザーネーム + パスワード
②メールアドレス + パスワード
③電話番号 + パスワード
インスタのアカウントを削除後に復活できない原因
インスタのアカウントを削除後に復活できない方は、以下の原因をご確認ください。
アカウント削除から31日以上経過している
インスタのアカウント削除から31日以上経過して、完全に削除されたアカウントは復活できません。
（参考：自分のInstagramアカウントを削除するにはどうすればよいですか。）
ご自分の意思で消したアカウントはもちろん、第三者に不正アクセスされて知らぬ間にアカウントを消されてしまった場合も同様です。
フォロワー数が数百万人や数千万人いるような超有名アカウントであれば、救済措置が入る可能性もありますが、一般アカウントは全く掛け合ってもらえません。
ですので、二段階認証を設定して不正アクセスを防止したり、自分の意思で削除する場合も慎重に行う必要があります。
パスワードを忘れている
こちらは完全にインスタ側の落ち度と思われるのですが、インスタはアカウント削除中のパスワードをリセットできません。
ログインリンクも送信できないため、パスワードをお忘れの方はアカウントを復活できません。
対応してもらえる可能性は低いですが、以下の記事を参考にしてインスタに問い合わせてみてください。
パスワードが合っているのにログインできない
パスワードが合っているにも関わらず、インスタにログインできなくて復活できない場合は、以下の記事を参考にしてください。
ブラウザから復活を試みている
本来、インスタのアカウントはアプリでもブラウザでも復活できるのですが、ブラウザから復活を試みると以下のエラーメッセージが表示される場合があります。
このアカウントの削除をリクエストされたようです。詳細はヘルプセンターをご覧ください：https//help.instagram.com
原因がこちらに該当する方は、アプリにインスタのログイン情報を入力して復活させてください。
インスタのアカウントを削除後に復活できない時の対処法
インスタのアカウントを削除後に復活できない時は、以下の対処法を試してください。
- 対処法1 削除から31日以上経過している場合はアカウントを新規作成する
- 対処法2 インスタに問い合わせる
- 対処法3 アプリから復活させる
インスタの削除したアカウントの投稿を復元する方法
上記で解説したように、完全に削除されたアカウントは復活できないのですが、投稿していた写真や動画は復元できる可能性があります。
他のSNSと連携していた場合
インスタにTwitterやFacebookなど、他のSNSを連携して同時投稿していた場合はインスタのアカウントを削除しても、それらのSNS上には投稿は残ったままになっています。
同時投稿していた他のSNSのアカウントを消していない場合は、そちらからインスタに投稿していた写真や動画を探してみましょう。
ただし、IFTTTを使用していないとTwitterに写真は表示されておらず、アクセスできないURLだけが残っています。
Google検索
非公開アカウントの場合は表示されないのですが、公開アカウントの場合は自分のアカウントのユーザーネームでGoogle検索を行い、検索対象を画像にすると過去の投稿が表示されることがあります。
ユーザーネームだけだと精度が低いようなら「ユーザーネーム + Instagram」で検索してみてください。
